Школа альпинизма Программа CП 1

Программа Спортивная подготовка 1-й год обучения

Возможно вам это будет интересно; 

Первый этап спортивной подготовки предъявляет следующие требования к желающим заниматься по этой программе:

• возраст участников – не моложе 17 лет.;
• иметь  оформленный 3-й разряд по альпинизму.;

Возможно вам это будет интересно; 

Содержание занятий

№ п/п

Тема лекции

Кол-во. лекций Дата лекции Дата зачета
1 Альпинизм в российской системе физического воспитания 2 05.11.10
14.11.10
 
2 Высокогорные районы мира и их освоение альпинистами 2 21.11.10
26.11.10
 
3 Правила проведения соревнований, классификация маршрутов,  организация  и  проведение   восхождений (раздел 3) 2 05.12.10
10.12.10
 
4 Организация и планирование тренировок 2 17.12.10
24.12.10
 
5 Основы спортивной психологии, психологическая подготовка альпиниста 2 30.12.10
07.01.11
 
6 Основы тактики восхождений спортивной группы 2 14.01.11
22.01.11
 
7 Оказание первой доврачебной помощи при сложных случаях травм и заболеваний 2 29.01.11
06.02.11
 
8 Основы метеорологии 2 11.02.11
18.02.11
 
9 Решение ситуационных задач по тактике проведения восхождений 2 26.02.11
04.03.11
 
10 Организация походов в зимних условиях и основы горнолыжной техники 2 11.03.11
18.03.11
 
11 Приемы страховки 2 26.03.11
02.04.11
 

Возможно вам это будет интересно; 

Запись в школу СП 1 завершена ждем Вас с 1 октября 2011 года:

 

Copyright © 2008 www.sk-greta.ru Контактный e-mail: greta.step.2007@gmail.com